Zdravé vlasy jsou výsledkem systematické péče
Lesklé, pružné a na dotek hebké vlasy jsou snem každého z nás, ale moderní životní rytmus, nadměrné používání tepelných stylingových přípravků, chemických stylingových přípravků, barvení, tvrdá voda, suchý vzduch a dokonce i nesprávné česání – to vše postupně ničí strukturu vlasů.
Bohužel mnoho lidí si tohoto problému všimne již v zanedbaném stádiu. Abyste tomu předešli, měli byste znát hlavní příznaky poškozených vlasů a včas jednat. Společnost Real Simple odhalila 8 alarmujících příznaků, které byste neměli ignorovat, pokud si chcete zachovat zdravé, silné a krásné vlasy.
Nedostatek lesku a pružnosti
Jedním z prvních příznaků poškození jsou matné vlasy. Pokud prameny ztratily lesk, jsou na dotek tuhé a nejsou pružné, pravděpodobně byly vyčerpány častým působením tepla nebo chemických látek.
Zdravé vlasy odrážejí světlo díky hladké kutikule. Pokud se lesk vytratil, je to signál, že je třeba přestat s agresivním stylingem a obnovit rovnováhu vlhkosti.
Zvýšená lámavost
Vlasy, které se snadno lámou při kartáčování nebo dokonce při lehkém dotyku, jsou vážným signálem SOS. Znamená to, že byla narušena struktura jádra a vlas ztratil svou integritu.
Začněte s intenzivní hydratací. Používejte masky obsahující keratin, kyselinu hyaluronovou, přírodní oleje (arganový, kokosový, bambucký). Vyhněte se fénování bez tepelné ochrany.
Rozštěpené a řídnoucí konečky
Konečky vlasů jsou první, které trpí přehřátím a dehydratací. Pokud si všimnete, že se vaše konečky ztenčují nebo štěpí, vaše vlasy potřebují zastřihnout a opravit.
Nezanedbávejte pravidelné zastřihování – každých 6-8 týdnů. Pomůže to zabránit zhoršování poškození. A nezapomeňte po každém mytí použít nesmývatelný olej nebo sérum.
Časté zamotávání
Pokud se vaše vlasy dříve snadno rozčesávaly a nyní se neustále zamotávají, zejména po umytí, je to známka toho, že pokožka je drsná – další známka dehydratace.
Přidejte do své péče kondicionéry s hydrolyzovanými proteiny, panthenolem nebo hedvábnými proteiny. Vytvářejí na vlasech ochranný film, který snižuje tření a zamotávání.
Vlasy „nerostou“
Pokud se vám zdá, že se vaše vlasy „zasekly“ na jedné délce, přestože kořínky rostou – problém není ve folikulách, ale v tom, že se neustále lámou konečky.
Zaměřte se na hydrataci středních délek a konečků. Olejové směsi nebo krémy na vlasy používejte každý den (zejména v chladném nebo horkém počasí). Vyhněte se agresivnímu kartáčování, zejména mokrých vlasů.
Pocit ztuhlosti nebo krepatění vlasů po umytí
Mokré vlasy by měly být měkké a poddajné. Pokud jsou tuhé nebo krepaté, je to příznak vážného strukturálního poškození.
Snižte frekvenci kontaktu se slanou a chlorovanou vodou a nezapomeňte si v bazénu chránit vlasy čepicí. Vyzkoušejte hloubkové regenerační masky s keratinem, olejem z kamélie nebo výtažkem z avokáda. Pokud je stav kritický, navštivte odborníka a nechte se ošetřit v salonu.
Nadměrné lámání po proteinových produktech
Ironií je, že i opravné přípravky mohou způsobit poškození, pokud se používají příliš často. Nadbytek bílkovin (keratin, proteiny) v péči může způsobit lámavost vlasů.
Proteinové masky vždy střídejte s hydratačními maskami. A striktně dodržujte pokyny na obalu: proteinové produkty nejsou určeny ke každodennímu používání.
Vlasy se špatně upravují
Pokud jsou vaše vlasy nepoddajné, nedrží dobře tvar, nekroutí se nebo i po úpravě působí „unaveným“ dojmem, jsou pravděpodobně vyčerpané a dehydratované.
Dejte si pauzu od tepelného stylingu. Pro lehký styling používejte spreje s mořskou solí nebo texturovací pěny. Přejděte na měkké hedvábné gumičky a povlaky na polštáře, které snižují tření.
Jak zachránit vlasy
- Zhodnoťte stav svých vlasů – pozorně si prohlédněte konečky, strukturu a lesk.
- Omezte agresivitu – minimalizujte používání horkých nástrojů, volte šetrné metody sušení a barvení.
- Investujte do kvalitní péče – vybírejte produkty s přírodními složkami, proteiny, oleji, keratinem.
- Nezapomínejte na pravidelné stříhání vlasů a masáž pokožky hlavy – stimuluje růst a zlepšuje prokrvení.
Zdravé vlasy jsou výsledkem systematické péče. Naslouchejte signálům, které vám vlasy dávají, a neváhejte o ně pečovat. Vždyť luxusní, dobře upravené vlasy jsou nejen krásou, ale také známkou péče o sebe sama.
