20 tvarohových nákypů, které jsou velmi snadné na přípravu

Foto: Tina Demyanchuk, Pixabay

V den volna nechcete vůbec spěchat. Je mnohem příjemnější zůstat déle v posteli, pít ochucenou kávu a vychutnat si speciální snídani. Právě pro takovou příležitost – si můžete připravit lahodný tvarohový nákyp. Zachyťte výběr 20 různých receptů!

Contents

1. Klasický recept na tvarohový nákyp

Foto: kulinaria-ok

Chcete-li snížit obsah kalorií v nákypu, nahraďte pici moukou.

Budete potřebovat: 400 g tvarohu, 60 g cu, špetku soli, vanilin na špičku nože, 2 lžíce pice, 4 vejce, máslo na vymazání formy.

Příprava: Tvarohové těsto připravíme z mouky, která se rozpadá na tvarohové těsto: Vejce vyšleháme s cukrem a solí, přidáme tvaroh, vanilin a pici. Promícháme a necháme 15 minut odležet. Těsto nalijeme do vymazané formy a vložíme na 30 minut do předehřáté trouby.

2. Tvarohový nákyp se zakysanou smetanou

Foto: pinterest

Použijte takovou velikost formy, aby vrstva nezhoustla.

Budete potřebovat: 300 g tvarohu, 3 lžíce zakysané smetany, špetka jedlé sody, 1 vejce, 50 g cu, 1 lžíce pice, špetka soli, 10 g másla, 1 lžíce moučkového cu.

Příprava: Tvarohové těsto připravíme z mouky, která se vmíchá do těsta: Tvaroh protřeme přes síto, přidáme zakysanou smetanu, jedlou sodu, rozšlehané vejce, cukr, pici a sůl. Směs vložíme do vymazané formy a pečeme 30 minut v troubě při 180 stupních. Hotový nákyp posypeme moučkovým cukrem.

3. Vzdušný tvarohový nákyp

Foto: kartinkin

Výborný tvarohový nákyp, jako ve školce!

Budete potřebovat: 500 g tvarohu, 2 vejce, 2 lžíce hladké mouky, 1 lžička prášku do pečiva, špetka soli, vanilin na špičku nože, máslo na vymazání formy.

Příprava: Tvarohové těsto připravíme z mouky a cu, kterou necháme vychladnout: Vejce vyšleháme se solí a cukrem, přidáme tvaroh, mouku, prášek do pečiva a vanilin. Dobře promícháme, nalijeme do vymazané formy a vložíme na půl hodiny do předehřáté trouby.

4. Tvarohový nákyp s picí

Foto: blogfy.ua

pici je třeba dát určitě 5-10 minut na namočení.

Budete potřebovat: 450 g tvarohu, 2 vejce, 3 lžíce pice, 80 ml teplého mléka, špetka soli, 80 g cu, vanilin na špičku nože, 10 g másla.

Příprava: Tvarohové těsto připravíme z mouky, která se rozpadá na kousky: picovou kaši zalijte teplým mlékem. Po 5 minutách přidejte tvaroh, sůl, cukr, vanilin a rozšlehaná vejce. Těsto vlijeme do vymazané formy a vložíme na 30 minut do předehřáté trouby.

5. Tvarohový nákyp se sultánkami

Foto: pinterest

Do nákypu můžete přidat také sušené sinky, nakrájené mňky nebo třešně.

Budete potřebovat: 400 g tvarohu, 2 vejce, 2 lžíce mouky, 1 lžička prášku do pečiva, špetka soli, špetka vanilky, 60 g cu pice, hrst sultánek, 1 lžička olivového oleje.

Příprava: Sušené těsto s moukou a moučkovým cukrem: Sultánky omyjte a namočte na 15 minut do vroucí vody. Tvaroh protřeme přes síto, přidáme mouku, prášek do pečiva, vanilin, sůl, rozšlehaná vejce a krystalový cukr. Přisypeme sultánky a dobře promícháme.

Formu vymažeme olejem, nalijeme do ní těsto a urovnáme. Tvarohový nákyp pečeme 30 minut při 180 stupních.

6. Tvarohový nákyp s ovesnými vločkami

Foto: attuale

Použijte instantní obiloviny.

Budete potřebovat: 500 g tvarohu, 2 vejce, 120 g cu, 2 lžíce ovesných vloček, špetku soli, vanilin na špičku nože, 1 lžíci moučkového cu, máslo na vymazání formy.

Příprava: Tvarohové těsto připravíme z mouky a cu: Vejce vyšleháme se solí a cukrem, přidáme ovesné vločky, tvaroh a vanilin. Promícháme a necháme 10 minut odstát. Těsto nalijeme do vymazané formy a vložíme na 30 minut do trouby. Hotový nákyp posypeme moučkovým cukrem.

7. Tvarohový nákyp se smetanou

Foto: pokatim

Dopčujeme používat smetanu s obsahem tuku nejméně 30 %.

Budete potřebovat: 400 g tvarohu, 2 vejce, 2 lžíce smetany, půl hrnku krystalového cu, špetka soli, špetka vanilinu, 20 g pice, 10 g másla, 1 lžíce moučkového cu.

Příprava: Tvarohové těsto připravíme z mouky a cu: Tvaroh protřeme přes síto, vejce rozšleháme se solí, cukrem a smetanou. Vše smícháme dohromady, přidáme vanilin a pici. Těsto vlijeme do vymazané formy a vložíme na půl hodiny do předehřáté trouby. Po úplném vychladnutí nákyp vyjmeme a posypeme moučkovým cukrem.

8. Tvarohový nákyp bez pice a mouky

Foto: twitter

Křehký a chutný tvarohový nákyp, prostě lahoda!

Budete potřebovat: 500 g tvarohu, 3 vejce, 100 g cu, 1,5 lžičky kukuřičného škrobu, vanilin na špičku nože, špetka soli, 10 g másla, lesní plody k podávání.

Příprava: Tvarohový krém připravíme z mouky, která se v něm nachází: Vejce rozdělte na bílky a žloutky. Bílky vyšlehejte se solí a cukrem, žloutky vyšlehejte s tvarohem. Vše smícháme dohromady, vmícháme škrob a vanilin. Těsto vlijeme do vymazané formy a pošleme na 30 minut do trouby. Podáváme s lesními plody.

9. Tvarohový nákyp s jablky

Foto: kleo

Jablka lze rozložit do krásných vzorů.

Budete potřebovat: 400 g tvarohu, půl hrnku cu, 3 vejce, špetku soli, špetku vanilinu, 2 lžíce pice, 2 jablka, 0,5 lžičky mleté skořice, hrst sultánek, máslo na vymazání formy.

Příprava: Těsto připravíme z mouky a cu: Sultánky omyjte vroucí vodou a osušte. Jablka nakrájejte na plátky. Smícháme tvaroh, sůl, pici, sultánky, vanilin a vejce rozšlehané s cukrem. Těsto necháme 10 minut bobtnat. Směs nalijeme do vymazané formy, nah naaranžujeme jablka a posypeme skořicí. Nákyp pečeme 30 minut při 180 stupních.

10. Tvarohový nákyp s banány

Foto: chir

Nákyp podávejte s lesním ovocem, kondenzovaným mlékem nebo šlehačkou.

Budete potřebovat: 350 g tvarohu, 3 vejce, 2 banány, 80 g cu, špetka soli, vanilin na špičku nože, 2 lžíce pice, 10 g másla.

Příprava: Tvarohový krém připravíme z mouky, která je součástí tvarohového těsta: Vejce rozšleháme se solí a cukrem, přidáme tvaroh, pici, vanilin a banán nakrájený v mix. Těsto nalijeme do vymazané formy a pečeme v předehřáté troubě 25-30 minut.

11. Tvarohový nákyp s rýží

Foto: jam-bakery

Je to vydatné, chutné a jednoduché!

Budete potřebovat: 0,5 kg tvarohu, 4 vejce, 50 g zakysané smetany, 0,5 lžičky kvásku, 1 hrnek vařené rýže, vanilin na špičku nože, špetku soli, 3 lžíce cu, 10 g másla.

Příprava: Vychladlé těsto se připraví z mouky, která se rozdělí na dvě části: Tvaroh protřeme přes síto, vejce rozšleháme se solí a cukrem. Vše smícháme dohromady, přidáme rýži, vanilin, zakysanou smetanu a prášek do pečiva. Promícháme, nalijeme do vymazané formy a vložíme na 30 minut do trouby.

12. Tvarohovo-mrkvový nákyp

Foto: eat-me

Skvělá varianta nákypu z tvarohu a zeleniny pro zdravou svačinu.

Budete potřebovat: 500 g tvarohu, 2 mrkve, půl hrnku cu, 2 lžíce pice, 3 vejce, 3 lžíce mléka, špetku soli, vanilin na špičku nože, 1 lžíci rostlinného oleje.

Příprava: Smetanové těsto připravíme z mouky, která se rozdělí na dvě části: Mrkev oloupejte, nastrouhejte a lehce vymačkejte. Přidáme tvaroh, cukr, vanilin, sůl, rozšlehaná vejce, pici a mléko. Promícháme a necháme 10 minut odstát. Směs nalijte do vymazané formy a pečte v předehřáté troubě 40 minut.

13. Tvarohový nákyp s makaróny

Foto: zen.yandex

Tento nákyp lze podle potřeby připravit na slano nebo na sladko.

Budete potřebovat: 450 g tvarohu, 4 vejce, 150 g vařených těstovin, špetka soli, 0,5 lžičky cu, 2 lžíce zakysané smetany, 1 lžíce rostlinného oleje.

Příprava: Tvarohové těsto připravíme z mouky, která je součástí tvarohového těsta: Vejce vyšleháme s cukrem a solí, přidáme tvaroh, zakysanou smetanu a makaróny. Směs vložíme do vymazané formy a vložíme na 20 minut do předehřáté trouby.

14. Tvarohový nákyp s náplní ze zakysané smetany

Foto: mynakuhne

Dobře ušlehaná zakysaná smetana s vysokým obsahem tuku.

Budete potřebovat: 600 g tvarohu, 250 g zakysané smetany, 3 vejce, 2 lžíce pice, 1 hrnek cu, špetka soli, 3 kapky vanilkové esence, hrst sultánek, 10 g másla.

Příprava: Tvarohové těsto připravíme z mouky a sýra: Sultánky namočte na 10 minut do vroucí vody, slijte a osušte. Tvaroh protřeme přes síto, přidáme vejce, pici, sůl, polovinu cu, sultánky a vanilkovou esenci.

Formu vymažeme máslem, nalijeme do ní těsto a pošleme na 20 minut do trouby. Vyjmeme, naplníme zakysanou smetanou ušlehanou s cukrem a pečeme dalších 15 minut.

15. Dietní tvarohový nákyp

Foto: alldiabet

Skvělý recept na tvarohový nákyp, pokud držíte dietu.

Budete potřebovat: 400 g odtučněného tvarohu, 4 křepelčí vejce, 2 lžíce ovesných vloček, špetka soli, 1 lžíce tekutého medu, 40 ml přírodního jogurtu, kokosový olej na vymazání formy.

Příprava: Tvarohové těsto připravíme z mouky a sýra: Tvaroh protřeme přes síto, přidáme vejce, vločky, sůl, med a jogurt. Promíchejte a nechte 10 minut odstát. Těsto nalijte do vymazané formy a pečte 20 minut.

16. Tvarohový nákyp s kondenzovaným mlékem

Foto: pinterest

Chutná pochoutka, jejíž příprava je rychlá a bezproblémová.

Budete potřebovat: 0,5 kg tvarohu, 3 vejce, 200 g kondenzovaného mléka, špetku vanilky, špetku soli, máslo na vymazání formy.

Příprava: Tvarohové tvarohy připravíme z mouky, která je součástí tvarohu: Vejce rozšleháme se solí, přidáme kondenzované mléko, vanilin a tvaroh protřený přes síto. Promícháme, vložíme do vymazané formy a vaříme 30 minut při 180 stupních.

17. Šťavnatý tvarohový nákyp s citronem

Foto: karmelpilates

Hotový nákyp nechte v troubě až do úplného vychladnutí.

Budete potřebovat: 500 g tvarohu, 1 lžička citronové kůry, 2 lžíce zakysané smetany, 5 vajec, 120 g cu, 1 lžička kvásku, špetka soli, 2 kapky vanilkové esence, 50 g másla.

Příprava: Tvarohové těsto připravíme z mouky a cu: Tvaroh protřeme přes síto, přidáme rozšlehaná vejce, sůl, cukr, citronovou k, vanilkovou esenci, kvásek a zakysanou smetanu. Dobře promícháme, nalijeme do připravené formy a vložíme na půl hodiny do trouby.

18. Tvarohový nákyp s cuketami a bylinkami

Foto: unian.ua

Můžete přidat rajčata, lilek a jakoukoli jinou zeleninu.

Budete potřebovat: 400 g tvarohu, 3 vejce, 1 cuketa, svazek ko a petrželky, 2 lžíce hladké mouky, 0,5 lžičky mleté papriky, špetka mletého černého pepře, 8 g soli, 1 lžíce olivového oleje.

Příprava: Kedlubny a cukety se nakrájejí na kostičky, které se rozdělí na dvě části: Tvaroh protřete přes síto, cuketu nastrouhejte, kopr nasekejte. Vše smícháme, přidáme rozšlehaná vejce, koření, sůl a mouku. Těsto vlijeme do vymazané formy a pečeme při 200 stupních Celsia 25 minut.

19. Tvarohový nákyp se zelím

Foto: ideireceptov

Uvařte chutný nákyp s mladým zelím.

Budete potřebovat: 300 g tvarohu, 250 g mladého zelí, půl svazku petrželky, 1 lžička oregana, 0,5 lžičky mletého korian, 2 lžíce hladké mouky, 1 lžička kypřícího prášku, 2 vejce, 0,5 lžičky soli, 1 lžička olivového oleje.

Příprava: Vychutnejte si moučník s moukou a moučníkem, který se připravuje z mouky: Zelí a petrželku nakrájejte nadrobno, přidejte rozšlehaná vejce, koření, tvaroh, sůl, mouku a prášek do pečiva. Těsto vložíme do připravené formy a vložíme na 30 minut do předehřáté trouby.

20. Tvarohový a bramborový nákyp

Foto: pinterest

Pokud chcete, můžete navrch přidat tvrdý sýr.

Budete potřebovat: 350 g tvarohu, 300 g vařených brambor, 3 vejce, 2 lžíce zakysané smetany, špetka jedlé sody, 1 lžička oregana, 1 lžička mleté bazalky, 0,5 lžičky soli, 30 ml olivového oleje.

Příprava: 1: Tvaroh protřete přes síto, brambory nastrouhejte. Vše smícháme, přidáme rozšlehaná vejce, koření, zakysanou smetanu a jedlou sodu. Osolíme a zalijeme polovinou olivového oleje.